行程概览
Day1：抵达郴州→仰天湖草原（门票120元）→高椅岭丹霞（免费）→入住小东江附近民宿（150元/晚）
Day2：小东江晨雾（门票85元）→白廊环湖公路→莽山国家森林公园（门票165元含缆车）
Day3：板梁古村（门票40元）→返程
费用明细（人均）
- 交通：市内包车3日600元/车（4人均摊150元/人）
- 住宿：特色民宿2晚共300元
- 门票：总计410元（仰天湖120+小东江85+莽山165+板梁40）
- 餐饮：每日100元（推荐砍肉粉、烧鸡公、东江鱼）
必玩亮点
小东江晨雾：建议6:00前抵达2号观景台，渔夫撒网表演持续至8:30
高椅岭Tips：下午4点后光线最佳，无人机拍摄需提前报备
美食推荐：栖凤渡鱼粉（人均15元）、华兰家柴火鱼（人均80元）
实用建议
1. 郴州景点分散，建议拼车或租车出行
2. 莽山索道分天门山/五指峰两段，建议购买联票
3. 夏季携带防晒衣+驱蚊液，冬季备防滑鞋