行程概览
从郴州乘高铁至长沙，转飞丽江三义机场，全程约5-6小时。建议安排5天行程，充分体验古城魅力。
每日行程安排
- 第一天：抵达与适应
下午抵达丽江，入住古城内特色客栈。傍晚漫步四方街，适应高原环境，品尝腊排骨火锅。 - 第二天：古城深度游
上午参观木府、四方街，下午登万古楼观全景，夜晚体验酒吧街纳西音乐。 - 第三天：玉龙雪山一日游
乘缆车游览冰川公园，参观蓝月谷，注意携带氧气瓶防高原反应。 - 第四天：束河古镇与白沙壁画
前往束河古镇体验茶马古道文化，下午参观白沙壁画。 - 第五天：返程
购买鲜花饼等特产，从丽江机场返程。
实用贴士
- 交通：郴州-长沙高铁（1.5小时），长沙-丽江航班（2.5小时）
- 住宿：推荐古城内客栈，提前预订避免满房
- 必备物品：防晒霜、墨镜、舒适徒步鞋及抗高原反应药物
- 预算参考：人均约4000-5000元（含交通、住宿、门票）