一、行程概览与交通建议
出发地：湖南郴州
目的地：广西北海
建议时长：5天4晚
交通方式：
1. 高铁：郴州西站至北海站约5-6小时，直达车次较少，可于南宁中转。
2. 自驾：全程约800公里，途经二广高速、兰海高速，驾车约10小时。
3. 飞机：郴州无直飞航班，需至长沙或广州转机至北海福成机场。
二、详细行程规划
第一天：郴州出发，抵达北海
- 上午：乘坐高铁或自驾前往北海，建议选择早班车。
- 下午：入住北部湾附近酒店，推荐区域：银滩周边或老街附近。
- 傍晚：漫步北海老街，品尝虾饼、海鲜粉等小吃，欣赏骑楼建筑。
第二天：银滩与侨港风情
- 上午：游览北海银滩，体验细腻白沙与清澈海水。
- 中午：侨港风情街享用午餐，推荐糖水、越南卷粉。
- 下午：参观侨港海滩，傍晚观赏日落。
- 晚上：品尝海鲜大餐，推荐椒盐皮皮虾、清蒸石斑鱼。
第三天：涠洲岛一日游
- 上午：乘船前往涠洲岛（船程约1.5小时），提前预订船票。
- 下午：游览鳄鱼山火山公园、滴水丹屏，打卡天主教堂。
- 傍晚：返回北海市区，岛上可选择性住宿一晚。
第四天：北海文化探索
- 上午：参观北海海底世界或海洋之窗。
- 下午：游览冠头岭国家森林公园，登高望海。
- 晚上：体验外沙桥海鲜市场，自行选购海鲜加工。
第五天：返程准备
- 上午：自由活动，可购买海产特产如珍珠、鱼干。
- 下午：根据交通方式返程郴州。
三、实用贴士
- 最佳季节：10月至次年4月，避开暑期台风季。
- 住宿建议：银滩周边适合度假，老街附近方便体验市井文化。
- 美食推荐：海鲜、糖水、蟹仔粉、烤生蚝。
- 预算参考：人均2000-3000元（含交通、住宿、餐饮）。
四、注意事项
- 涠洲岛船票需提前通过官网或平台预订。
- 北海日照较强，建议携带防晒用品。
- 购买海鲜时注意价格单位，可适当议价。