行程概览
推荐时长：3-4天
最佳季节：春季（雾漫小东江）或秋季（丹霞地貌摄影）
路线特点：自然风光与人文体验结合，适合休闲及摄影爱好者。
详细路线规划
- Day 1：抵达郴州 → 高椅岭丹霞地貌
上午从长沙或广州方向自驾抵达郴州市区（约3-4小时车程），午餐推荐当地特色鱼粉。下午驱车前往高椅岭（车程40分钟），游览红色丹霞地貌，日落时分拍摄最佳。夜宿郴州市区或高椅岭周边民宿。 - Day 2：小东江晨雾 → 白廊环湖公路
清晨5:30前往小东江景区（需提前购票），观渔夫撒网与江雾交织的仙境景象。中午品尝东江三文鱼。下午自驾白廊环湖路，体验“小洱海”风光。夜宿东江湖附近酒店。 - Day 3：莽山国家森林公园
驱车2小时前往莽山，乘坐缆车登天台山，穿越悬崖栈道，探访猴王寨瀑布群。夜宿莽山温泉酒店，缓解疲劳。 - Day 4：仰天湖草原 → 返程
上午前往仰天湖草原（车程1.5小时），骑马、风车拍照，午餐尝试烤全羊。下午返程。
实用贴士
- 住宿：小东江附近推荐“野小院”民宿；莽山可选温泉酒店。
- 美食：烧鸡公、鱼粉、东江鱼、临武鸭。
- 注意事项：小东江晨雾需早起；莽山部分路段弯多，谨慎驾驶；草原紫外线强需防晒。